Zelený čaj podporuje

Duševní stav a výkon. Antioxidant. Pružnost cév. Normální hladina cholesterolu v krvi. Normální činnost srdce, cévního systému. Koncentrace - učení. Normální hladina glukózy v krvi. Kognitivní funkce - antioxidant. Normální stav zraku - antioxidant. Normální střevní mikroflóra. Normální funkce střevního traktu. Kontrola tělesné hmotnosti / Metabolismus lipidů.

 

Účinky zeleného čaje na zdraví člověka

AIDS
Výzkumy dokázaly, že katechin, který je obsažený v zeleném čaji, brání v rozmnoţování viru HIV. Žádný lék proti AIDS zatím ale objeven nebyl.

Rakovina
Výzkumy na zvířatech prokázaly, že čajové polyfenoly mají preventivní, ochranný a léčivý dopad na rakovinu nejrůznějšího stádia (převáţně rakovinu kůže, trávicího ústrojí, jícnu, prsu, prostaty, jater, slinivky, močového měchýře a plic). Zabraňují vzniku prvního stadia rakoviny, tj. přeměnám buněk na buňky rakovinné, a v pokročilých stádiích brání růstu nádorů a šíření metastáz. Zelený čaj chrání tělo před vedlejšími účinky léčby rakoviny, jako jsou ozařování a chemoterapie.

Kardiovaskulární choroby
Zelený čaj chrání srdce a cévy tak, že snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi, brání vzniku usazenin v cévách a napomáhá proudění krve. Tím je zároveň snižováno riziko mnoha srdečních chorob, jako jsou např. infarkt, postižení věnčitých cév, angina pectoris, mozková mrtvice a arterioskleróza (kornatění cév).

Cukrovka
Epikatechin podporuje sekreci insulinu, a tak pomáhá udržet hladinu krevního cukru v rovnováze. Proto je tedy zelený čaj vhodným doplňkem při léčbě cukrovky i při její prevenci.

Neurodegenerativní onemocnění
Zelený čaj podporuje správnou činnost mozku a brání rozvoji senility a degenerativních mozkových onemocnění jako jsou stařecká demence, Alzheimerova nebo Parkinsonova choroba.

Virová a bakteriální onemocnění
Jak jiţ bylo uvedeno výše, v zeleném čaji je obsaţen katechin, který je účinnou látkou proti mnoha druhům virů (chřipka, HIV atd.) a bakterií (černý kašel, zápal plic, cholera, Streptococcus mutans, Escherichia coli, Staphylococcus aureus atd.).

Radioaktivní zátěž
Třísloviny zeleného čaje vážou radioaktivní izotop stroncium 90 a organismus je pak schopen vzniklou sloučeninu vyloučit. Je prokázáno snížení radioaktivní zátěže stronciem 90 až o třetinu. Prevence zdravotního poškození při ozáření.

Překyselení těla
Zelený čaj je téměř jedinečným prostředkem k neutralizaci překyselení organismu, které může způsobit pálení žáhy, zubní kaz, revmatické problémy, močové, žlučníkové nebo ledvinové kameny a další potíže.

Zuby
Fluor obsažený v zeleném čaji posiluje zubní sklovinu a zároveň s katechiny brání bakteriím podílet se na vzniku povlaku a zubního kazu. Zelený čaj také ničí bakterie zapříčiňující zápach ústní dutiny.

Trávicí potíže
Při průjmu a „pokaženém“ žaludku je zelený čaj doporučován už po staletí. Zelený čaj zklidňuje žaludek, podporuje trávení a pomáhá předcházet zácpě.

Obezita a hubnutí
Zelený čaj snižuje rychlost vstřebávání cukrů a napomáhá lepšímu spalování tuků (termogenní účinek). Polyfenoly mají vliv na činnost enzymu amylázy, obsaženém ve slinách, který rozkládá sacharidy a také ovlivňuje následné trávení cukrů v trávicím ústrojí. Za váhové úbytky je částečně zodpovědný i kofein, který zrychluje bazální metabolismus a pomáhá tak tělu spalovat více kalorií.